Taller 'Cuina antioxidant - Antiaging'

Un taller dinàmic on descobrirem receptes fàcils, ràpides i saludables. Descobrirem quins són els nutrients adequats per a retardar els efectes de l’envelliment biològic i millorar la nostra qualitat de vida i aprendrem a relacionar nutrients i aliments per identificar-los a l’hora d’anar a comprar i cuinar. Prepararem aquestes receptes evitant al màxim la pèrdua de propietats. Aprendrem a seguir una alimentació rica en antioxidants i a saber quins són els nutrients necessaris per a mantenir les nostres cèl·lules i teixits en òptimes condicions.

Taller a càrrec de Mésquemenjar. Es faran servir ingredients ecològics, de proximitat o de comerç just, i al final del taller degustarem els plats cuinats.
Preu: 15€

Més informació