Ioga a la Seu Vella

Nova sessió de Ioga a la Seu Vella, una activitat adreçada a tothom que vulgui relaxar-se en un marc arquitectònic incomparable tot reduint les tensions del dia a dia, l'estrès i l'ansietat.

En aquesta ocasió, els i les assistents podran gaudir d'una sessió de fusió de Hatha ioga, Kundalini Ioga i meditació amb bany sonor a càrrec de les professores Eva Marco, Neus Nogués, Marta Canal i Carolina Gaspà.

Cal portar estora i es recomana un seient de meditació, una ampolla d'aigua i vestir amb alguna peça de color blanc (color del Ioga).

Punt de trobada: recepció de la Seu Vella