Taller ‘Fora mocs!’

Què és la higiene nasal i per què és important? La higiene nasal és un procediment molt senzill que consisteix en netejar les fosses nasals dels nens. En realitat aporta moltíssims beneficis per a la seva salut. Mantenir el nas net ajuda a prevenir refredats, grips i altres infeccions respiratòries com la faringitis, perquè permet que la mucosa nasal, que és la primera línia de defensa del nostre cos, funcioni correctament.

1. Com funciona el nas? Parlarem de l’anatomia del nas i de com ajuda a protegir el cos de malalties. 

2. Els beneficis de la higiene nasal. Coneixerem com la neteja regular pot prevenir malalties i millorar la respiració dels nens. 

3. Tècniques de neteja nasal. Us mostrarem com utilitzar sèrum fisiològic o altres mètodes per netejar el nas de manera segura. 

4. Tècniques respiratòries per millorar la salut respiratòria i benestar dels nens.