Activa't
,
2015
Dijous 8 d'octubre, 19h
Biblioteca Comarcal
Tàrrega

Conferència 'Cuina per al teu cos i ment'

L'Associació Alba organitza la conferència titulada Cuina per al teu cos i ment a càrrec de José Antonio Llurba, en el marc del Dia Mundial de la Salut Mental. En aquesta xerrada aprendrem trucs bàsics per saber què hem de menjar quan estem tristos, esgotats, estressats, enfadats... i utilitzar els aliments com a eines per protegir la salut i la ment. Entrada lliure.