Taller de Chi Kung i Brunch a Giró del Gorner

En el marc de La Primavera del Cava, activitat 'Connecta amb tu mateix/a', per millorar l'energia vital a través de la coordinació entre el cos, la respiració i la ment.

La proposta començarà amb una introducció al Chi Kung, conegut com l'exercici de l'eterna joventut. Aquesta pràctica combina postures i moviments suaus amb tècniques de respiració i meditació, ajudant a revitalitzar el cos i la ment. L'activitat tindrà lloc a l'aire lliure, sobre la gespa i sota l'ombra dels arbres, que protegiran del sol i crearan un ambient tranquil i natural.

Després de la sessió, es gaudirà d'un brunch deliciós, maridat amb cava. El brunch inclourà fruita fresca, pa amb tomàquet, embotits i formatges, truita de patata, dolços, i tot això servit amb una copa de cava.

Una manera perfecta de revitalitzar el cos, relaxar la ment i gaudir de l'entorn compartint una experiència única.