AGENDA
Activa't
Retir Anti Estress - La Ràpita 2019
2019
Dies 2, 3 i 4 d'agost
  • La Ràpita
Mas de Sans

Retir Anti Estress a La Ràpita

Retir Anti Estress, una experiència de connexió interior, al bell mig del Delta de l'Ebre, pensada especialment per a les persones que necessiten desconnectar de la seva rutina, descansar i trobar-se, de nou. 

Tres dies amb pràctiques i activitats de relaxació i xerrades, també moments de soledat per passejar, banyar-se a la piscina o llegir a l'ombra d'un arbre, tot acompanyat d'àpats vegetarians i vegans elaborats pel xef Albert Guzmán

Programa: 

Divendres 2 d'agost
15:30h | Concentració al centre FemSalut d'Amposta (Av. de la Ràpita, 78B) per sortir cap al Mas de Sans, a La Ràpita. 
* Pel camí, pararem a una platja per fer les presentacions i obrir el cap de setmana. 

18:00h | Un cop instal·lats al Mas de Sans: Iniciació al test Kiniesològic i generació d'ormos

21:00h | Sopar vetegarià/vegà, a càrrec del xef Albert Guzmán.

22:30h | Trobada/reunió de grup. Concert de bols tibetans i vibracions a la zona de la piscina. 

00:00h | Descans

Dissabte 3 d'agost
08:00h | Chi Kung

09:00h | Esmorzar vegetarià/vegà, a càrrec del xef Albert Guzmán. 

10:00h | Ioga

11:00h | Meditació

12:00h | Xerrada 'El poder de les emocions: Conèixer l'oceà interior'
Inclou activitat de desbloqueig de les emocions. 

14:00h | Dinar vegetarià/vegà, a càrrec del xef Albert Guzmán. 

16:00h | Meditació Vipassana: Connexió amb el silenci intern

18:00h | Activitat d'iniciació al magnetisme

21:00h | Sopar vegetarià/vegà, a càrrec del xef Albert Guzmán. 

22:30h | Xerrada sobre els descobriments de Masaru Emoto. Trobada/reunió de grup. Concert de bols tibetans i vibracions a la zona de la piscina. 

00:00h | Descans

Diumenge 4 d'agost
08:00h | Chi Kung

09:00h | Esmorzar vegetarià/vegà, a càrrec del xef Albert Guzmán

10:00h | Ioga

11:00h | Meditació

12:00h | Xerrada 'Som aigua' i obsequi de cloenda. 

13:00h | Dinar vegetarià/Vegà, a càrrec del xef Albert Guzmán. 

16:00h | Fi de la trobada. 

Preu: 

350€ (tot inclòs) 

Inscripcions: 

Informació i reserves: 
Telèfons: 977 70 46 48 | 643 28 28 50
info@femsalut.cat

Organitza: 

Fem Salut. Centre de salut integral

Més informació: 

Et pot interessar

Neteja de platja - Hivern
Dissabte 1 de febrer, 10h
Amposta
Mercat de 2a mà 'La Segona Volta' - Roquetes 2020
Dissabte 1 de febrer, de 10 a 13h
Roquetes
Tribut a Sinatra - Amposta 2020
Dies 7 i 8 de febrer
Amposta
Exposició 'Camins de ronda' - Museu de la Mar de l'Ebre
Del 18 de gener a l'1 de març
La Ràpita
VII Jornades Gastronòmiques de la Galera - Terres de l'Ebre 2020
Del 7 de febrer a l'1 de març
Alcanar, L'Ampolla, L'Ametlla de Mar, La Ràpita
Festes de la Candelera - L'Ametlla de Mar 2020
Del 31 de gener al 4 de febrer
L'Ametlla de Mar
Documental 'Mas de la Solfa'
Dijous 6 de febrer, 20h
Tortosa
Exposició 'Aigua, Sol i Ferro' de Josep Maria Balagué
Del 30 de novembre a l'1 de març
Tortosa