Cursa i caminada 'Rebenta-espardenyes'

El Ball de Diables de la Ràpita organitza un any més la Rebentaespardenyes, la 7a cursa i la 9a caminada.

Com en els últims anys la cursa constarà de dos recorreguts:
- Cursa de muntanya (llarga) de 22km i un desnivell +630m, pels més atrevits.
- Cursa de muntanya (curta) de 11,4km i un desnivell +320m, apta per a corredors que s'inicien.

I la caminada de muntanya que també compta amb dos circuits, un de aproximadament 16km i un desnivell +370 i un de 8km, apte per a tothom, passarà per alguns racons emblemàtics del Parc del Foix.