AGENDA
Activa't
2019
Divendres 27 de setembre, 19h
  • Sant Cugat Sesgarrigues
Centre Cívic

Eco Sant Cugat: Conferència 'Vull viure saludable, per on començo?'

La 17a edició de l’Eco Sant Cugat, la fira mediambiental del Penedès, arrenca amb la conferència d'Astrid Barqué 'Vull viure saludable: per on començo?'. Barqué és educadora física, coach nutricional i divulgadora d’hàbits saludables. 

Sinopsi: 

Rebem molts inputs del que cal fer per tenir una vida saludable, malgrat això ens costa posar-ho a la pràctica i sobretot fer-ho de manera continuada. L’Astrid Barqué ens explicarà per on començar i quins trucs podem utilitzar per adquirir l’hàbit, i així beneficiar-se dels avantatges que suposa viure de manera saludable. Es tractaran els 4 pilars de la salut: l’alimentació, l’activitat física, el descans i el benestar emocional. Descobrirem que viure saludable és possible si saps com fer-ho.

Preu: 

Accés gratuït

Organitza: 

Ajuntament de Sant Cugat Sesgarrigues

Col·labora: 

Amics de la Font del Cuscó, EcoXarxa Penedès, Diputació de Barcelona i Consell Comarcal de l'Alt Penedès

Més informació: 

Et pot interessar

Concert de Sopa de Cabra
Dissabte 14 de novembre, 21h
Lleida
Mercat del Préssec d’Ordal, Subirats, 2020
Dissabtes i diumenges
Subirats
Mostra de Cervesa Artesana de Mediona, 2020
Dissabte 13 de juny
Mediona
2n Cicle de xerrades sobre Història i Patrimoni dels Pallars - La Pobla de Segur 2019
Del 14 de setembre al 12 de juny
La Pobla de Segur
Cicle líric 'Les veus de l'ànima' - Monestir de Pedralbes Barcelona 2019
Del 22 d'octubre al 15 de juliol
Barcelona
Exposició 'Lo Delta 4.30' de José Antonio Sartorio
Del 27 de setembre al 3 de novembre
Amposta
Club de lectura feminista, La Tribu,
Penúltim divendres de cada mes
Girona
Exposició 'Xevi Moliner. Del Sèrie a la Isohipsa'
Del 31 d'agost al 17 de novembre
Olot