AGENDA
Activa't
2019
Divendres 27 de setembre, 19h
  • Sant Cugat Sesgarrigues
Centre Cívic

Eco Sant Cugat: Conferència 'Vull viure saludable, per on començo?'

La 17a edició de l’Eco Sant Cugat, la fira mediambiental del Penedès, arrenca amb la conferència d'Astrid Barqué 'Vull viure saludable: per on començo?'. Barqué és educadora física, coach nutricional i divulgadora d’hàbits saludables. 

Sinopsi: 

Rebem molts inputs del que cal fer per tenir una vida saludable, malgrat això ens costa posar-ho a la pràctica i sobretot fer-ho de manera continuada. L’Astrid Barqué ens explicarà per on començar i quins trucs podem utilitzar per adquirir l’hàbit, i així beneficiar-se dels avantatges que suposa viure de manera saludable. Es tractaran els 4 pilars de la salut: l’alimentació, l’activitat física, el descans i el benestar emocional. Descobrirem que viure saludable és possible si saps com fer-ho.

Preu: 

Accés gratuït

Organitza: 

Ajuntament de Sant Cugat Sesgarrigues

Col·labora: 

Amics de la Font del Cuscó, EcoXarxa Penedès, Diputació de Barcelona i Consell Comarcal de l'Alt Penedès

Més informació: 

Et pot interessar

La Castanyada a Canet d'Adri, 2019
Divendres 25 d'octubre, 18h
Canet d'Adri
8a edició de la Festa del Bernat Banyut a Celrà, 2019
Dissabte 16 de novembre, 17h
Celrà
58a edició de la Fira de Mostres de Girona, 2019
Del 29 d'octubre al 3 de novembre
Girona
Festa Major de Salou 2019
Del 21 al 30 d'octubre
Salou
Pau Riba i la banda The Mortimers
Divendres 24 de gener, 22h
Tarragona
Espectacle 'El Viatge del Rodamusic' a càrrec de Joan Baró
Diumenge 27 d'octubre, 12h
Lleida
Fires de Sant Narcís, Girona, 2019
Del 25 d'octubre al 2 de novembre
Girona
Fires de Sant Narcís, Girona, 2019
Del 25 d'octubre al 3 de novembre
Girona