Sortim a córrer pel Baix Llobregat Nord!

Us proposem camins assequibles per a gaudir de l'entorn tot posant-nos en forma

Núria Domènech

04/05/2016

Entorn

El Baix Llobregat Nord és ple de camins adequats per a córrer, tot gaudint de paisatges i descobrint nous racons. En aquest article et proposem algunes de les rutes més interessants, amb diferents llargades i desnivells. Totes les propostes són rutes circulars que surten dels nuclis urbans, així que no tens més excuses! Calça't unes bones vambes i surt a gaudir de la primavera més saludable!

De Collbató a la Vinya Nova - Distància: 7 km. Desnivell: 100 m.
Sortint de la plaça de l'església de Collbató, prenem el carrer Pau Bertran, tot seguint les indicacions de la Vinya Nova. De seguida sortim del nucli antic i el carrer es converteix en una pista forestal en bones condicions, per la qual correrem fins arribar a la Vinya Nova, una antiga masia convertida en restaurant. Per a tornar, proposem prendre el trencall que uneix la Vinya Nova amb la urbanització d'El Bruc Residencial, però abans d'arribar a la urbanització girem a l'esquerra pel passeig Ronda (carrer asfaltat amb els vorals de terra), que ens condueix una altra vegada fins al poble. Una ruta curta i assequible, ideal per als qui s'estrenen en l'afició de córrer!

Un dels al·licients de pujar a la Creu de l'Aregall és la panoràmica que ens ofereix. A la imatge, veiem el perfil de Collserola.

De Castellví a la Creu de l'Aregall - Distància: 10 km. Desnivell: 560 m.
Aquesta és una ruta per als que ja estan una mica en forma, ja que el desnivell és considerable. Sortim des de Castellví de Rosanes (Avinguda Pau Casals) i prenem la pista de terra que es dirigeix cap a la masia de Ca n’Alegre. Havent passat la masia, seguim per la pista forestal, tot prenent el camí de la dreta en les dues cruïlles que trobarem. Després de passar sota la línia elèctrica, si tenim forces podem enfilar-nos cap al cim (o bé seguir vorejant el cim si estem més cansats!). Des de la Creu de l'Aregall tenim unes vistes privilegiades de la comarca: Montserrat, Sant Llorenç de Munt, Collserola i el tram final del Llobregat, un bon premi després de la pujada! Per a tornar, tornem pel mateix camí.

La zona del Puigventós ofereix una perspectiva única del massís de Montserrat | Foto: Jose Sánchez.

Mirador de Puigventós, Olesa de Montserrat - Distància: 6 km. Desnivell: 300 m.
La zona del Puigventós i el Pla del Fideuer és fàcilment accessible des d'Olesa de Montserrat i ofereix un gran ventall de possibles rutes, adaptables segons preferències de llargada i desnivell. Si ets un runner enamorat de Montserrat, aquesta és la teva zona ideal, ja que ofereix les perspectives més desconegudes i més espectaculars de la muntanya. Un possibilitat senzilla però amb desnivell és pujar fins al mirador de Puigventós. Comencem al costat del pavelló Salvador Boada d'Olesa de Montserrat, on prenem la pista forestal que s'enfila cap al pla del fideuer. Si no sortim de la pista, el camí no té pèrdua. Si encara tenim forces, podem seguir fins al Pla del Fideuer o fins a l'Ermita de Sant Salvador de les Espases!

Al llarg de la riba esquerra del riu Llobregat hi trobem un camí ample, ideal per a l'esport, que transcorre entre canyissars i bosc de ribera.

Camins del riu Llobregat - Distància: 6 km.
La llera del riu Llobregat és força accessible després del seu pas per la urbanització de les carpes d'Olesa de Montserrat, des d'on es pot córrer (o caminar, o pedalar!) fins a la desembocadura del riu, al Prat de Llobregat. Tanmateix, la ruta que proposem aquí és el tram que transcorre entre Martorell i l'estació de Renfe de Castellbisbal. El camí comença just al costat de l'arc romà del Pont del Diable de Martorell, i està acondicionat i ben indicat. Per la seva naturalesa, aquest és un camí sense desnivell i sense pèrdua, ja que transcorre tranqui·lament al costat del riu. Així que és una de les millors maneres d'inciar-se al running!

Els sots dels antics forns de calç de Collbató són el punt final del camí que transcorre per la carena de la serra de can Rogent, amb Montserrat al fons | Foto: Santi Casanovas.

D'Esparreguera a Collbató - Distància: 10 km. Desnivell: 150 m.
Comencem aquest itinerari a l'extrem nord del carrer Francesc Macià d'Esparreguera, just on comença el polígon industrial Can Comelles. Comencem a córrer en sentit nord i, quan acaben les cases a mà dreta, prenem el carrer de Can Roca. Passem entre la masia de Can Roca i les roques blaves, i seguim per la pista forestal que s'enfila cap a Can Rubió. Des d'allà seguim, ara ja sense pèrdua, sempre en direcció nord-oest. En arribar a la carena, tenim sempre el massís de Montserrat a mà dreta. El camí acaba en arribar als forns de calç de Collbató. Podem tornar pel mateix camí o bé, si estem cansats, prendre el camí que transcorre paral·lel a la carretera del polígon industrial d'Esparreguera.

Sant Esteve Sesrovires té un entorn privilegiat per a les passejades i la pràctica del running, en el que destaquen les masies que l'envolten. A la imatge, la masia de Can Julià de la Riera, a les afores del municipi | Foto: Assumpta Rovira.

Ruta Verda de Sant Esteve Sesrovires - Distància: 4.5 km. Desnivell: 110 m.
La Ruta Verda de Sant Esteve Sesrovires és una bona opció per a iniciar-se al running, ja que està senyalitzada i és de fàcil accés. Sortim des del Parc Canals i Nubiola, i seguim les indicacions tot endinsant-nos en el parc, per a després envoltar la urbanització de Vallserrat en un recorregut que transcorre per les lleres de dues rieres. Els camins senyalitzats ens guien fins a retornar al punt d'inici de la ruta.

El camí que surt del costat del Pont del Diable de Martorell permet caminar al costat del Llobregat fins a l'aiguabarreig, per a després seguir l'Anoia riu amunt. A la imatge, vista del Pont del Diable i el barri de la Vila des de l'aiguabarreig.

Del riu Anoia al Castell de Rocafort, Martorell - Distància: 6 km. Desnivell: 150 m.
Una ruta curta i planera que transcorre pel costat del riu Anoia. Sortim des del pàrquing del Pont del Diable de Martorell i prenem el camí de terra que transcorre en sentit contrari al riu Llobregat. Aviat passem per l'aiguabarreig i seguim pel costat del riu Anoia. Havent passat la llar d'infants Riudesons, enfilem la carretera de Castellví de Rosanes. Ben aviat veurem una petita esplanada a mà esquerra i un camí recentment acondicionat que s'enfila còmodament fins al castell de Rocafort. Aquesta és la única part de la ruta amb una mica de desnivell, però l'arribada a les runes del castell té premi: la perspectiva de tot el Baix Llobregat Nord, coronat amb Montserrat.

El Castell de Rocafort es troba al capdamunt d'un turó, al qual s'accedeix fàcilment gràcies a un camí recentment acondicionat.